Alongamentos Assistidos

Descobre o passo a passo para fazeres alongamentos assistidos em contexto de Treino Personalizado utilizando ferramentas avançadas que vão melhorar a experiência de Fitness dos teus clientes.

Os profissionais que ambicionam entregar uma melhor experiência de Treino Personalizado aos seus clientes procuram constantemente formas de expandir o seu leque de ferramentas avançadas, para obterem um grau de satisfação elevado em relação aos seus serviços.

Se te enquadras neste nível profissional este curso é para ti!

O Curso de Alongamentos Assistidos para Personal Trainers é a forma mais fácil e rápida de aumentares a tua biblioteca de ferramentas técnicas de forma a obteres os resultados que procuras para os teus clientes e receberes o devido reconhecimento pelo teu trabalho.

Ao longo da formação vais aprender o passo-a-passo para conseguires fazer alongamentos assistidos em contexto de Treino Personalizado.

No final do curso vais ser capaz de:

  • Construir e executar uma sequência de Alongamentos Assistidos com os teus clientes;
  • Utilizar o passo-a-passo para alongamentos assistidos, ensinado no curso, na tua rotina de Treino Personalizado;
  • Proporcionar aos teus alunos uma experiência de Fitness mais diferenciadora e completa.

 

Estrutura do curso:

Aula 1 – Apresentação

Aula 2 – Apresentação formador

Aula 3 – Apresentação conteúdo

Aula 4 – Contexto da formação e perfil do instrutor

Aula 5 – Suporte teórico e validade do método

Aula 6 – Posicionamento e pressupostos do método

Aula 7 – Construção de sequências de Alongamentos Assistidos

Aula 8 – Alongamentos Assistidos trem superior

Aula 9 – Alongamentos Assistidos trem inferior

Aula 19 – Sequencia lógica de Alongamentos Assistidos

Aula 11 – Resumo

Aula 12 – Take Home Message

 

  • 12 aulas
  • 1 teste de avaliação
  • Certificado de conclusão
  • 0.4 unidades de crédito para renovares o teu TPTEF/TPDT
Ricardo Arnaut
  • Area Manager People Family & Fitness Clubs
  • Mestrado em Treino Desportivo*4 pela Faculdade de Desporto da Universidade de Coimbra
  • Pós-graduação em Gestão de Ginásios e Health Clubs pela Universidade Lusófona
  • Pós-graduação em Direção de Clube
  • Licenciado em Educação Física pela Escola Superior de Educação de Coimbra
  • +11 anos de experiência em aulas de grupo
  • +10 anos de experiência em formação e coordenação de equipas de Personal Training
  • Presenter Internacional

Alongamentos Assistidos

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