Os 6 Princípios do Pilates e a sua Aplicação

Aplicação dos princípios do Método Pilates na sequência do MAT básico e intermédia.
d
h
m
s

Este curso tem como principal objetivo apresentar os princípios que regem a prática do Método Pilates e sua aplicação nos exercícios de MAT, podendo esta ser integrada em conjunto com qualquer outra modalidade.

Divide-se em dois módulos:
1) Os princípios do Método Pilates
2) Aplicação dos princípios do Pilates na sequência de MAT Básica e Intermédia.

No primeiro módulo, serão abordados os 6 princípios do Método Pilates, bem como alguns exercícios específicos de cada princípio.

No segundo módulo, iremos demonstrar a aplicação dos 6 princípios de Pilates nas sequências de MAT Básica e Intermédia.

Os princípios de Pilates formam a base pela qual todo o instrutor desenvolve a prática deste método, assegurando a sua autenticidade e eficácia.

Lecionado por: Thais Caniceiro (diretora da Pós-Graduação em Pilates), Edite Caetano, Carolina Kowarick, Rita Fragoso e Inês Bouw, instrutoras no Studio Pilates Thais Caniceiro no Clube VII

  • 13 aulas
  • 1 testes de avaliação
  • Certificado de conclusão
  • 0,3 unidades de crédito para a revalidação do TPTEF/TPDT
Thais Caniceiro

Diretora da Pós-Graduação em Pilates

Os 6 Princípios do Pilates e a sua Aplicação

d
h
m
s

Aprende ao teu ritmo

Conteúdo disponível sem horários. Tu defines quando queres desfrutar das aulas.

Feito por especialistas

Formadores com vários anos de experiência garantem uma partilha apaixonada e de excelência.

Na primeira fila da inovação

Assiste às aulas em alta qualidade, para que não percas nenhum detalhe. E como o acesso é limitado, poderás assistir as vezes que quiseres.

Sobe ao próximo nível

Eleva o teu conhecimento e obtém os melhores resultados.

+ 0

Mais de 2500 profissionais já se inscreveram nos cursos da Online Academy.

Agora é a tua vez!

2022 © Grupo Academy . Todos os direitos reservados . Política de Privacidade . Termos e Condições

Preenche os campos: