Nesta época pós-COVID, o meio online tornou-se uma realidade constante nas nossas vidas.
Assim, torna-se crucial para os profissionais da área do treino personalizado aquático conhecer as novas metodologias e meios de intervenção para lecionarem aulas de Natação e Fitness Aquático em regime online.
Além disso, é fundamental entender as necessidades, objetivos e a condição física das várias faixas etárias para escolher e aplicar a melhor estratégia de ensino para cada caso.
A pensar nisso, este curso aborda:
- A opção online de treino aquático personalizado principalmente em grupos especiais, idosos e pessoas com problemas cardiopulmonares;
- E as estratégias e possibilidades que te permitem abrir novas oportunidades de trabalho através do meio online.
Estrutura do curso:
Aula 1 – Apresentação do curso
Aula 2 – Apresentação do formador
Aula 3 – Apresentação do conteúdo
Aula 4 – Treino Personalizado Aquático Online – Apresentação das justificações para os PT’s aquáticos online
Aula 5 – Ambiente aquático (piscina e mar)
Aula 6 – Bebés e crianças
Aula 7 – Idosos
Aula 8 – Grupos especiais
Aula 9 – Testes e avaliação cardiofuncional em ambiente aquático
Aula 10 – Prescrição do treino aeróbico e força aquático
Aula 11 – Sugestão de metodologias aquáticas para as aulas de treino personalizado aquático presencial, online (síncrono) e consultoria
Aula 12 – Conclusão
