Indoor Cycling – Level 2
- 89€
- Apresentação
Queres ser um Instrutor de referência no Indoor Cycling?
Ser um Instrutor de referência significa criar e proporcionar aos alunos uma experiência de aulas de Indoor Cycling de excelência. Este nível de aulas requer:
- Domínio Técnico;
- Ferramentas de Coaching e Instrução;
- Criatividade e capacidade de construir aulas.
Como tal, este curso dá-te as ferramentas práticas avançadas de prescrição, avaliação e medição que te permitem:
- Criar novas possíveis fontes de rendimento secundário;
- Lecionar aulas dinâmicas e avançadas que atraem mais alunos;
- Aplicar novos métodos de acompanhamento e monitorização que maximizam os resultados dos teus alunos.
Ultrapassa as dificuldades técnicas e adquire as ferramentas de comunicação que vão fazer de ti um instrutor de elite.
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Estrutura do curso:
Aula 1 – Introdução
Aula 2 – Apresentação do formador
Aula 3 – Apresentação do conteúdo
Aula 4 – Contexto da formação e perfil do instrutor
Aula 5 – Métodos avançados de treino
Aula 6 – Protocolos avançados de determinação de capacidade de trabalho
Aula 7 – Laboratório biomecânico
Aula 8 – Laboratório biomecânico: Bike setup
Aula 9 – Laboratório biomecânico: Colocação das mãos
Aula 10 – Laboratório biomecânico: Colocação do pé
Aula 11 – Laboratório biomecânico: Alinhamento corporal
Aula 12 – Laboratório biomecânico: Pormenores
Aula 13 – Laboratório biomecânico: Revisão das Técnicas
Aula 14 – Laboratório biomecânico: Técnica de Montanha
Aula 15 – Laboratório biomecânico: Treino de Transições
Aula 16 – Wrap up Laboratório
Aula 17 – Perfil de instrutor Indoor Cycling Level 2
Aula 18 – Fontes secundárias de receita
Aula 19 – Resumo
Aula 20 – Agradecimento
- O que o curso inclui
- 20 aulas
- 1 teste de avaliação
- Certificado de conclusão
- 0,2 unidades de crédito para renovares o teu TPTEF/TPDT
- Lecionado por
- Area Manager People Family & Fitness Clubs
- Mestrado em Treino Desportivo pela Faculdade de Desporto da Universidade de Coimbra
- Pós-graduação em Gestão de Ginásios e Health Clubs pela Universidade Lusófona
- Pós-graduação em Direção de Clube
- Licenciado em Educação Física pela Escola Superior de Educação de Coimbra
- +11 anos de experiência em aulas de grupo
- +10 anos de experiência em formação e coordenação de equipas de Personal Training
- Presenter Internacional
Aprende ao teu ritmo
Conteúdo disponível sem horários. Tu defines quando queres desfrutar das aulas.
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