Queres criar sequências de movimentos que retenham clientes e ganhar acesso a uma ferramenta inovadora?

Então, este é curso é para ti!

Se queres aprender todos os conceitos associados às diferentes culturas do movimento e como os transferir para os teus treinos, continua a ler.

O mercado do Fitness carece de ferramentas inovadoras e verdadeiramente eficazes, não só na intervenção associada a patologias e performance desportiva, como na retenção de alunos.

E são exatamente essas ferramentas que vais adquirir se te inscreveres.

Neste curso vais aprender tudo o que precisas sobre:

✔️ Fundamentos e análise do movimento humano

✔️ Aprendizagem motora

✔️ Construção de flows

✔️ Prescrição de treino com o peso corporal

Em 3 módulos distintos:

Módulo 1 – Fundamentos do movimento: Aprendes os principais conceitos associados à ciência do movimento humano;

Módulo 2 – Movement Culture: Acedes a diferentes perspetivas associadas ao movimento e ao que cada uma delas te traz como aprendizagem;

Módulo 3 – Planeamento e Prescrição: Descobres como prescrever uma sessão de treino totalmente personalizada, bem como o que deves ter em conta em cada momento da sessão.

Prepara-te para construir flows de movimento eficazes e individualizados que impactam verdadeiramente o movimento e a qualidade de vida e dos teus alunos.

Salta para a inscrição e garante já o teu lugar no curso!

Estrutura do curso:

Aula 1 – Agradecimento

Aula 2 – Apresentação do curso

Aula 3 – Apresentação do formador

Aula 4 – Temas abordados no curso

Aula 5 – Fundamentos do movimento

Aula 6 – O ser humano como um todo

Aula 7 – Movement culture

Aula 8 – Aprendizagem e metodologia

Aula 9 – Exercícios

Aula 10 – Conceitos base da prescrição de treino

Aula 11 – Fases de uma sessão de treino

Aula 12 – Da teoria à prática

Aula 13 – Take home message