Cristina Senra
Fitness Aquático
Trainer Internacional da AEA (EUA) e Global Award Professional of the Year 2005. Presenter internacional de Hidroginástica, Corpo e Mente e Populações Especiais, criadora do programa AquaBalance.
Devido a falhas no sistema de pagamentos, estendemos a Color Week até Segunda-feira!
dias
horas
min.
seg.
Subscrição anual · Fitness Aquático
Evolui como profissional
com o
Master Fitness
Aquático
Toda a formação que um profissional de atividades aquáticas procura, reunida numa só subscrição. 27 cursos modulares, lecionados por profissionais reconhecidos e no ativo, ao teu ritmo, todo o ano.
27 cursos incluídos
100% online · ao teu ritmo
UC para revalidar o título
O que é o Master Fitness Aquático
Tudo o que um
profissional das
atividades aquáticas
procura, num só
lugar.
Mais do que um conjunto de cursos, é um espaço de formação contínua que te acompanha ao longo de todo o ano, pensado para o ritmo exigente de quem trabalha à beira da piscina.
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Mantém o teu título ativo
O Master Fitness Aquático atribui-te as Unidades de Crédito necessárias para renovar o teu título profissional.
Num único investimento anual, garantes de uma só vez os créditos exigidos para a revalidação do título de Técnico de Exercício Físico, combinando a evolução técnica com o cumprimento integral das exigências formais da carreira.
Revalidação das Unidades de Crédito TPTEF/TPDT
Aprende com quem está no ativo
A diferença está em quem
ensina.
Os cursos são lecionados por uma equipa alargada de profissionais reconhecidos e no ativo, que partilham na primeira pessoa a experiência acumulada ao longo de anos de prática e investigação. Destacamos alguns:
João Santos
Fitness Aquático
Master Trainer Aqua Academy by Mundo Hidro e distinguido com o 2016 Global Award Aquatic Fitness Professional. Doutorando em Treino Desportivo na FCDEF-UC.
Pedro Santos
Fitness Aquático
Master Trainer e Presenter Nacional e Internacional (EUA, Brasil, Japão, entre outros). Licenciado pela UC-FCDEF e Instrutor do Ano pela AEA.
E muitos mais formadores de referência, cada um reconhecido na sua
área.
Conhece-os todos dentro da plataforma.
27 cursos incluídos
Os cursos de fitness aquático
Da hidroginástica ao treino personalizado, passando pela reabilitação, populações especiais e novas metodologias de treino aquático.
Hidro HIIT: Do EMOM aos AMRAPs, Passando pelas Tabatas
Aplicação prática de diferentes formatos de treino intervalado de alta intensidade em contexto aquático.
Aquacombat — Combinações Coreográficas
Combinações coreográficas inspiradas nas artes marciais para aulas de grupo aquáticas intensas e motivantes.
Da Gravidez ao Bebé: Como Elaborar um Programa Aquático de Sucesso
Da gravidez à adaptação do bebé ao meio aquático: como estruturar um programa completo e seguro.
+ 24 cursos de treino, reabilitação, coreografia e populações especiais
Treino de Coluna em Meio Aquático
Combinações Coreográficas em Hidroginástica — Latino,
Atlético e Funcional — MIX 4
Prescrição de Exercício Aquático Terapêutico nas Respostas
Cardiopulmonares
Treino Personalizado Aquático
Combinações Coreográficas para Hidroginástica — MIX 1
HidroBoost: Amplia o Potencial da Hidroginástica
Reabilitação Aquática nas Principais Patologias do Joelho
Noodle Tone Up
Exercícios Aquáticos com Halteres
Mobilidade e Estabilidade Aquática — MIX 2
Gestão Emocional e Respiração
Hidro Deep
Hidroginástica na Gravidez de Médio Risco
Combinações Coreográficas para Hidroginástica em Total
Condicionamento — MIX 3
Aquabike HIIT Program
Mobilidade e Estabilidade Aquática
Exercício Aquático com Caneleiras
Combinações Coreográficas para Hidroginástica — MIX
AquaBike HIIT Program II
Fundamentos Práticos do AquaPilates
Combinações Coreográficas para Hidroginástica — MIX 6
Exercício Aquático com Pranchas
Aqua Latino Fitness
MIX 7: Sports & Yoga Aquático
Como funciona
Formação contínua,
ao teu ritmo.
01
Aulas curtas
5 a 12 minutos cada. 1h30 a 2h00 por curso. Encaixa a aprendizagem entre aulas, turnos e compromissos pessoais.
02
Ao teu ritmo
100% online e assíncrono. Estuda a qualquer hora e lugar e retoma exatamente onde paraste, sem horários fixos.
03
Sempre atual
Durante a ativação, acedes a todos os novos conteúdos de fitness aquático lançados na Online Academy.
Subscrição anual
Um só investimento, um ano inteiro de formação.
299€
/ ano
Subscrição anual · 27 cursos · UC incluídas
- Acesso aos 27 cursos durante 12 meses
- Todos os novos cursos de fitness aquático incluídos
- Unidades de Crédito para revalidação do título
- Certificado no final de cada curso
- Comunidade de alunos da Online Academy
Mastercard
VISA
MB WAY
Multibanco
Klarna 3x
Perguntas frequentes
Tudo o que precisas de saber.
O que é exatamente o Master Fitness Aquático?
É uma subscrição anual à plataforma de e-learning da Online Academy. Reúne num só lugar 27 cursos online sobre fitness aquático e atividades aquáticas e dá acesso a todos os novos conteúdos da área lançados durante o período de ativação. Mais do que um conjunto de cursos, é um espaço de formação contínua que te acompanha ao longo de todo o ano.
A quem se destina?
A profissionais de fitness aquático, natação e atividades aquáticas, bem como a aspirantes que pretendam entrar na área. O conteúdo cobre desde fundamentos para quem está a começar até temas avançados para quem já trabalha no terreno e quer atualizar-se.
Como funcionam as aulas?
Os cursos estão em formato assíncrono, organizados em aulas curtas de 5 a 12 minutos, com um total de cerca de 1h30 a 2h00 por curso. Podes estudar a qualquer hora e em qualquer lugar, retomar exatamente onde paraste e rever os conteúdos as vezes que quiseres.
Preciso de estar online a horas marcadas?
Não. Por ser formação assíncrona, não há horários fixos nem aulas em direto obrigatórias. O formato foi desenhado para encaixar no ritmo exigente de quem trabalha à beira da piscina, sem comprometer o trabalho ou a vida pessoal.
A subscrição dá acesso a conteúdos novos?
Sim. Durante todo o período de ativação tens acesso a todos os novos conteúdos de fitness aquático lançados na Online Academy, pelo que acompanhas em permanência as últimas tendências e atualizações da área.
As formações atribuem créditos para revalidar o título profissional?
Sim. Cada formação atribui Unidades de Crédito (UC) que contam para a revalidação do título profissional de Técnico de Exercício Físico, um requisito essencial para os profissionais se manterem ativos e habilitados a exercer.
Durante quanto tempo tenho acesso?
A subscrição é anual, com acesso a todos os conteúdos durante 12 meses a partir da data de inscrição.
Recebo certificado no final dos cursos?
Sim. A formação é creditada para efeitos de revalidação do título profissional e, no final de cada curso, recebes o certificado no teu email.
Como me inscrevo?
A inscrição é feita nesta página, clicando no botão Comprar Master Fitness Aquático. Podes pagar por MB WAY, Multibanco, transferência bancária, cartão ou Klarna, em três prestações.
Ainda tens dúvidas? Fala com a nossa equipa!
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