Mind7 de atleta
- 89€
- Acesso Lifetime
- Apresentação
Já te aconteceu, ou aos teus atletas, estar técnica e fisicamente preparado/a, mas a nível mental não seres capaz de gerir o impacto das emoções e do stress na performance desportiva?
Com o curso Mind7 de Atleta vais descobrir 7 competências chave, desenvolvidas por atletas de alta competição!
No final deste curso, vais ser capaz de desenvolver estas competências de forma contínua e ajudar e apoiar outros atletas a fazer o mesmo, para obtenção de melhores resultados desportivos.
Estrutura do Curso:
- Boas-Vindas
- Apresentação da Formadora
- Aula 1 – Motivação
- Aula 2 – Superação
- Aula 3 – Persistência e Resiliência
- Aula 4 – Processo vs. resultado
- Aula 5 – Perfeccionismo
- Aula 6 – Foco
- Aula 7 – Ser Além do Desporto
- Aula 8 – Resumo
- O que o curso inclui
- 8 aulas
- 1 ano de acesso
- 1 teste de avaliação
- Certificado de conclusão
- 0.2 unidades de crédito para renovares o teu TPTD
- Lecionado por
- Pós-Graduada em Psicologia do Desporto, em Coaching Psicológico e em Cognitive Behavioral Therapy
- Autora do livro “Mind7 de Atleta”
Aprende ao teu ritmo
Conteúdo disponível sem horários. Tu defines quando queres desfrutar das aulas.
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