A diabetes gestacional e a hipertensão arterial são 2 problemas médicos comuns na gravidez que prejudicam tanto a saúde da grávida como a do bebé.
Entre outros, a diabetes gestacional pode conduzir à hipertensão arterial e levar a complicações hipertensivas na gravidez, cada vez mais comuns em todo o mundo.
Além de responsável por cerca de ¼ dos internamentos, a Hipertensão Arterial é a 2.ª causa de morte materna.
E os distúrbios hipertensivos contribuem significativamente para as taxas de mortalidade materna, fetal e neonatal.
É preciso zelar pela saúde e bem-estar das mulheres e dos seus bebés!
E uma das vias comprovadas de o fazer é através do exercício físico em meio aquático.
Este curso nasce precisamente para apresentar às grávidas de médio risco (com hipertensão e diabetes gestacional) a Hidroginástica.
A metodologia que usamos é 100% segura, focada no conforto materno-fetal e ajuda a prevenir complicações gestacionais.
Para facilitar a tua aprendizagem, o curso está organizado em 3 partes:
1️⃣ Introdução – Apresentação e explicação do programa.
Apresentamos-te a relevância do trabalho para gestantes de médio risco realizado na água, as características do programa e as adaptações necessárias, em função das características de cada grávida.
2️⃣ Introdução 2 – Organização do conteúdo do curso.
3️⃣ Sequência 2 à 9 – Exercícios de hidroginástica para grávidas de médio risco.
Abordamos as estruturas a usar e focamo-nos no momento e forma ideal de iniciares os teus treinos aquáticos. Depois explicamos-te como trabalhar os objetivos e exercícios de acordo com o trimestre gestacional.
Por fim, ensinamos-te a elaborar eficazmente as adaptações necessárias em prol da saúde materno fetal para ganhares a confiança das tuas clientes.
Vais sair deste curso com:
✅ Metodologias seguras, eficazes e focadas na saúde e conforto materno-fetal;
✅ Explicações detalhadas do processo de ensino e noção de como aplicar as sequências na prática;
✅ Capacidade de executar aulas de Hidroginástica seguras para grávidas com hipertensão e diabetes gestacional.
Alimenta a tua sede de conhecimento!
Inscreve-te agora e mergulha de imediato no conteúdo do curso.
Estrutura do curso:
Aula 1 – Introdução do curso
Aula 2 – Apresentação da docente
Aula 3 – Apresentação dos conteúdos
Aula 4 – A gravidez patológica
Aula 5 – Alterações fisiológicas a cada trimestre: As ações hormonais
Aula 6 – Alterações fisiológicas a cada trimestre: Alterações morfológicas e sistémicas
Aula 7 – Sinais de risco
Aula 8 – Doença Hipertensiva na gravidez
Aula 9 – Diabetes Gestacional
Aula 10 – Prescrição da atividade física
Aula 11 – Prescrição de exercício aquático
Aula 12 – Evidências Científicas
Aula 13 – Gestão, aspetos legais e marketing
Aula 14 – Resumo final
