Sabes como estruturar e apresentar aulas de Aquabike bem organizadas, desafiantes e com objetivos específicos aos teus alunos?
As aulas de Aquabike são extremamente bem-sucedida nas piscinas.
No entanto, muitos profissionais têm dificuldade em organizar e programar estas aulas de modo a garantir taxas de assiduidade e consistência elevada.
A boa notícia é que esses desafios terminam hoje!
Neste curso, focado nas últimas tendências do HIIT na áqua, vais:
✅ Descobrir as bases necessárias para planeares e propores aulas de Aquabike diferentes, desafiantes e motivadoras;
✅ Perceber que padrões de braços/pernas deves apresentar aos teus alunos para que isso aconteça.
Durante o curso vais abordar, entre outros temas: a estrutura das aulas, o treino intervalado, exercícios de tonificação e o trabalho com diferentes tipos de música/estímulos.
Por tudo isto, vais terminar esta formação a ser capaz de:
Inscreve-te no curso e começa já a criar as tuas aulas de AquaBike!
Estrutura do curso:
Aula 1 – Agradecimento
Aula 2 – Apresentação do curso
Aula 3 – Apresentação do formador
Aula 4 – O que vais aprender
Aula 5 – Música e estrutura musical
Aula 6 – Ajuste da bicicleta
Aula 7 – Técnicas de pedalar
Aula 8 – Padrões de braços
Aula 9 – Planeamento da aula
Aula 10 – Exemplo de uma aula de Aquabike
Conteúdo disponível sem horários. Tu defines quando queres desfrutar das aulas.
Formadores com vários anos de experiência garantem uma partilha apaixonada e de excelência.
Assiste às aulas em alta qualidade, para que não percas nenhum detalhe. E como o acesso é ilimitado, poderás assistir as vezes que quiseres.
Eleva o teu conhecimento e obtém os melhores resultados.
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