Abordagem Integrativa na Cervicalgia

Sabias que a Cervicalgia é a 2.ª lesão musculoesquelética relacionada com o trabalho (LMERT) que mais pessoas afeta, sendo apenas ultrapassada pela Lombalgia?

É verdade!

Estima-se que este problema afete cerca de 29% dos homens e 40% das mulheres em algum momento das suas vidas.

Tendo em conta que Portugal está entre os 11 países mais sedentários do mundo e que isso significa mais tempo em posturas inadequadas, o futuro não se prevê animador.

A tua intervenção é crucial para inverter esta realidade!

Como profissional de Fitness podes (e depois deste curso vais!) ajudar alunos com dor cervical a melhorar efetivamente as suas queixas.

Só precisas de entender o corpo humano, como funciona e como deves agir nestes casos.

E é por isso que este curso se baseia e inicia com princípios de Anatomia, Biomecânica e Fisiologia.

Para depois interligares estes princípios e desenvolveres o raciocínio que te vai permitir avaliar e intervir com estratégias adequadas nos clientes com Cervicalgia.

Ao longo deste curso vais:

1. Entender os princípios da Anatomia, Fisiologia e Biomecânica relacionados com a Cervicalgia;
2. Conhecer as ligações anatómicas e funcionais mais importantes na Cervicalgia;
3. E perceber exatamente como desenvolver um raciocínio integrado com base em princípios anatómicos, fisiológicos e biomecânicos.

Para, quando terminares, seres capaz de:

• Realizar um conjunto de estratégias de avaliação para casos de Cervicalgia;
• Prescrever treino adequado, seguro e baseado em evidência científica para estes casos.

Começa hoje a ajudar os teus clientes a ultrapassar as queixas de dor cervical.

Inscreve-te agora e acede imediatamente ao conteúdo do curso!

Estrutura do curso:

Aula 1 – Agradecimento

Aula 2 – Apresentação do curso

Aula 3 – Apresentação do docente

Aula 4 – Temas abordados no curso

Aula 5 – Anatomia e Biomecânica da Coluna Cervical

Aula 6 – Ligações Anatómicas e Funcionais

Aula 7 – Interdependência Regional

Aula 8 – Respiração e Stress

Aula 9 – Relação Visão – Crânio – Cervical

Aula 10 – Relação Pélvis – Tórax – Cervical

Aula 11 – Estratégias de Avaliação

Aula 12 – Estratégias de Movimento (Local)

Aula 13 – Estratégias de Movimento (Global)

Aula 14 – Treino Personalizado Integrado

Aula 15 – Conclusão